Mật ong hỗ trợ cải thiện tình trạng da mụn

Trong thành phần của mật ong có chứa glucose oxidase. Khi thoa mật ong lên da, chất này sẽ chuyển hóa thành hợp chất hydrogen peroxide, có công dụng kháng khuẩn tương tự hợp chất benzoyl peroxide trong điều trị mụn.

Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên mật ong khá hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị làn da đang bị mụn trứng cá, mụn viêm. Đồng thời, mật ong cũng giúp loại bỏ mụn đầu đen trên da thông qua việc loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Từ đó hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả, làm giảm bít tắc lỗ chân lông, giảm viêm và trứng cá.

Ngoài ra, trong mật ong có chứa các vitamin B và các khoáng chất có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen. Các chất này giúp giảm kích ứng da, nhanh hồi phục vết thương và làm đầy sẹo do mụn. Vitamin C có trong mật ong là một chất chống oxy hóa giúp tái tạo làn da, xóa mờ thâm, làm sáng da hiệu quả.

Cách dùng: Thoa mật ong nguyên chất trực tiếp lên vùng da bị mụn đã được vệ sinh sạch. Để yên 15 - 20 phút và rửa sạch với nước ấm.

Mật ong giúp dưỡng ẩm sâu cho da

Mật ong chứa khoảng 17% nước cùng với các acid amin, vitamin nhóm B, gồm: B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid) sẽ giúp giữ độ ẩm hiệu quả trên da. Các enzym có trong mật ong hỗ trợ các vi chất thẩm thấu sâu vào trong da. Từ đó thúc đẩy làn da tái tạo và mềm mại từ bên trong. Chính vì thế mật ong được dùng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, mặt nạ và sản phẩm tẩy tế bào chết.

Ngoài khả năng cấp ẩm, các chất chống oxy hóa, collagen trong mật ong giúp kiểm soát nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, giúp bạn trở nên trẻ trung và rạng rỡ hơn.

Cách dùng: Sử dụng mật ong nguyên chất để dưỡng ẩm cho da bằng cách thoa trực tiếp mật ong lên da đã được làm sạch, thấm khô. Để nguyên trong 15 - 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Có thể thực hiện hằng ngày hoặc cách ngày vào buổi tối, trước khi đi ngủ.

Mật ong giúp giảm tình trạng cháy nắng

Nhờ tác dụng giảm viêm, chữa lành vết thương nên mật ong còn được sử dụng để điều trị cho vùng da bị bỏng do cháy nắng.

Cách dùng: Dùng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp trên da hoặc dùng các sản phẩm có chứa mật ong. Mật ong thường khá lành tính, nhưng với trường hợp bị bỏng da do cháy nắng, cũng có khả năng gây kích ứng. Do đó nên thoa một lượng mỏng lên vùng da bỏng nhỏ trước. Nếu da không bị kích ứng, cảm thấy dễ chịu hơn thì tiếp tục sử dụng trên diện da bị bỏng do cháy nắng.

Hỗ trợ điều trị bệnh chàm, vảy nến

Bệnh chàm, vảy nến là bệnh ngoài da với các biểu hiện da kích ứng ngứa, sẩn đỏ, thậm chí là bong tróc, đóng vảy thành mảng. Không chỉ tạo cảm giác khó chịu mà bệnh còn gây mất thẩm mỹ cho da.

Trong trường hợp này, mật ong có khả năng hỗ trợ làm dịu làn da kích ứng, giữ ẩm da và kháng khuẩn cho da nhờ chứa nhiều vitamin B, vitamin C và khoáng chất.

Cách dùng: Thoa mật ong nguyên chất lên vùng da bị bệnh sau khi tắm sạch, lau khô da. Mật ong nguyên chất còn chứa các vi khuẩn có lợi kích hoạt hệ thống miễn dịch và làm giảm viêm, mẩn đỏ và chữa lành vết sẩn đỏ.

Lưu ý khi làm đẹp với mật ong

Mật ong tự nhiên thường được ong làm từ phấn hoa, mật hoa tự nhiên nên rất lành tính. Đa số các trường hợp không có khả năng gây ra tác dụng phụ. Nhưng một số trường hợp bị mắc bệnh dị ứng, có thể bị dị ứng với mật ong, nếu mật đó được ong làm từ các loại hoa gây dị ứng.

Nếu bạn bị mắc bệnh dị ứng với phấn hoa, nếu không biết mật ong tự nhiên được làm từ loài hoa nào, nên thử bằng cách sử dụng mật ong trên một vùng da nhỏ. Khi thấy không có dấu hiệu dị ứng mới đưa mật ong vào sử dụng như một liệu pháp làm đẹp.

Có thể sử dụng mật ong nguyên chất để chăm sóc da hằng ngày. Nhung nếu kết hợp mật ong với nguyên liệu khác thì phải xem nguyên liệu đó có sử dụng được hằng ngày hay không. Chẳng hạn như khi kết hợp mật ong với chanh, nghệ… để làm mặt nạ thì chỉ nên sử dụng mỗi tuần 2 lần.

8 thứ nên và không nên cho thêm vào trà

Trà là đồ uống có lợi cho sức khỏe với hầu hết mọi người. Có nhiều 'biến tấu' để tăng hương vị cho trà nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, có những thứ khiến trà ngon hơn, tốt hơn và có những thứ rất tệ.